Selbstverteidigungskurs # strong girls

In Zusammenarbeit mit der Judo-Abteilung von Stella Bevergern veranstaltet die Kolpingsfamilie Riesenbeck einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren.

Der Selbstverteidigugnskurs findet am 06.11. im Judo-Raum der Harkenbergsporthalle (Westfalenstr. 5 in Hörstel) statt. Die Judo-Halle öffnet ab 9.30 Uhr, Beginn des Kurses ist dann um 10.00 Uhr. Unter der Leitung von Irina Arends (Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionstrainerin, Judoka) und den beiden Judo-Trainerinnen Lena Hembrock und Jasmin Gierschmann geht es in dem Kurs darum, Mädchen und Frauen Sicherheit zu vermitteln und Ängste zu nehmen. Der Kostenbeitrag beträgt 10,00 €. Anmeldungen nimmt Marlene Gerighausen (0178-4478512) gerne entgegen.